Ayurvedic remedies to reduce dry cough in children:   हवामान बदलताच मुलांना खोकल्याचा त्रास होऊ लागतो. कधीकधी चुकीच्या खाण्याच्या सवयी आणि ऋतू बदल इत्यादींमुळे ही समस्या उद्भवते. कोरडा खोकला झाल्यास मुलाला खोकल्याचा त्रास होतो आणि मूल नीट खात-पित नाही आणि तो अशक्तही होतो. बऱ्याच वेळा पालक मुलांच्या कोरड्या खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी विविध प्रकारची औषधे देऊ लागतात.

ही औषधे देऊनही मुलाला आराम मिळत नाही. अशा परिस्थितीत, या घरगुती उपायांचा वापर मुलाच्या कोरड्या खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी केला जाऊ शकतो. या उपायांमुळे खोकला बरा होण्यासोबतच घशातील अडथळ्याची समस्याही दूर होईल. चला जाणून घेऊया या घरगुती उपायांबद्दल…

कोमट पाण्याने गुळण्या करा-

जर मूल थोडे मोठे असेल तर त्याला कोमट पाण्याने गुळण्या करा. असे केल्याने खोकल्याची समस्या कमी होईल आणि घशातील अडथळ्याची समस्या देखील बरी होईल. गुळण्या केल्याने घशाला आराम मिळेल आणि खोकलाही बरा होईल.

डाळिंबाचा रस-

डाळिंबाचा रस कोरडा खोकला बरा करण्यास मदत करतो. डाळिंबाच्या रसात चिमूटभर आले पावडर किंवा काळी मिरी घाला आणि ते प्या. या रेसिपीमुळे कोरडा खोकला बरा होण्यासोबतच घशातील अडथळ्याची समस्याही बरी होईल.

हळदीचे दूध-

हळदीचे दूध शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे. हळदीमध्ये आढळणारे अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म कोरडा खोकला बरा करण्यास तसेच शरीर निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. मुलांना हळदीचे दूध दिल्याने त्यांना खोकल्यापासून आराम मिळेल.

मोहरीच्या तेलाने मालिश-

जर मुलांना खोकल्याचा त्रास होत असेल तर एका भांड्यात दोन चमचे मोहरीचे तेल घ्या आणि त्यात ३ ते ४ लसूण पाकळ्या आणि एक चतुर्थांश चमचा ओवा शिजवा. आता हे तेल गाळून घ्या आणि थंड झाल्यावर मुलाला या तेलाने मालिश करा. तुम्ही हे तेल मुलांच्या घशावर आणि तळव्यावर देखील लावू शकता.

मध खायला द्या-

जर मुलांना कोरड्या खोकल्याची समस्या असेल तर त्यांना मध खायला द्या. मधात अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म आढळतात. ज्यामुळे मुलांमध्ये खोकल्याची समस्या दूर होते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती देखील वाढते. मध घशाच्या खवखवण्याची समस्या देखील बरी करेल. फक्त एक वर्षापेक्षा जास्त वयाच्या मुलांना मध खायला द्या.

(टीप : वरील सर्व माहिती उपलब्ध स्त्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)