विश्व ओलंपिक डे के अवसर पर मध्यप्रदेश खेल और युवा कल्याण विभाग द्वारा भोपाल में स्पोर्ट्स साइंस एवं स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन विषय पर एक विशेष कार्यशाला का आयोजन किया गया। इस कार्यशाला का उद्देश्य खिलाड़ियों के प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए वैज्ञानिक दृष्टिकोण और संतुलित पोषण की जानकारी देना रहा।
पोषण की भूमिका पर गहन जानकारी
कार्यशाला में प्रदेश के सभी जिलों के खिलाड़ी, कोच, खेल एकेडमी के प्रशिक्षक एवं खिलाड़ी बड़ी संख्या में शामिल हुए। विशेषज्ञों द्वारा खिलाड़ियों को प्रशिक्षण के दौरान स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन, रिकवरी प्रोसेस, हाइड्रेशन, मसल रिकवरी, एनर्जी मैनेजमेंट, और इंटेंसिव ट्रेनिंग के दौरान पोषण की भूमिका पर गहन जानकारी दी गई।
कार्यक्रम में बताया गया महत्व
कार्यशाला में खिलाड़ियों के लिए ऊर्जा युक्त और संतुलित आहार का महत्व, विभिन्न खेलों के अनुसार आवश्यक पोषण तत्वों की जानकारी, स्पोर्ट्स साइंस से जुड़े आधुनिक उपकरणों की भूमिका, रिकवरी, इंजरी प्रिवेंशन और प्रदर्शन वृद्धि में स्पोर्ट्स साइंस की उपयोगिता बताए गई।
खेल मंत्री ने भी दिया संदेश
कार्यशाला में प्रदेश के सभी स्पोर्ट्स कोच न्यूट्रिशनिस्ट, फिजियोथेरेपिस्ट, स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग एक्सपर्ट्स, और साइकोलॉजिस्ट उपस्थित थे, खेल मंत्री विश्वास कैलाश सारंग ने अपने संदेश में कहा कि, “खिलाड़ियों का संपूर्ण विकास केवल अभ्यास से नहीं, बल्कि वैज्ञानिक प्रशिक्षण और पोषण के सही संयोजन से ही संभव है। यह कार्यशाला प्रदेश में ओलंपिक स्तर की तैयारियों की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है।” इस अवसर पर प्रतिभागियों ने कार्यशाला को अत्यंत उपयोगी बताया और भविष्य में भी इस प्रकार के आयोजन की अपेक्षा व्यक्त की।
