होली का नाम सुनते ही मन में रंग, खुशियां और मस्ती की तस्वीर उभर आती है। लेकिन जिन लोगों के चेहरे पर पिंपल्स या स्किन प्रॉब्लम होती है, उनके लिए होली थोड़ी चिंता भी लेकर आती है। कई महिलाएं और लड़कियां पूरे साल अपने चेहरे की देखभाल करती हैं, महंगे प्रोडक्ट्स लगाती हैं, फिर भी होली के रंग उनकी मेहनत पर पानी फेर सकते हैं।
अगर आपके चेहरे पर पहले से दाने या एक्ने हैं, तो होली के पक्के रंग आपकी स्किन को और नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में होली खेलने से पहले सही स्किन केयर बहुत जरूरी हो जाता है। हम आपको आसान भाषा में बता रहे हैं वो 3 जरूरी बातें, जिनका ध्यान रखकर आप अपनी त्वचा को सुरक्षित रख सकती हैं।
क्यों बढ़ सकती है स्किन प्रॉब्लम?
होली के रंगों में कई बार केमिकल मिले होते हैं। ये केमिकल स्किन के पोर्स को बंद कर देते हैं। जिन लोगों को पहले से पिंपल्स की समस्या होती है, उनके लिए यह और भी खतरनाक हो सकता है।
जब रंग चेहरे पर लंबे समय तक लगा रहता है, तो वह त्वचा में जलन, लालपन और सूजन पैदा कर सकता है। इससे पुराने पिंपल्स बढ़ सकते हैं और नए दाने भी निकल सकते हैं। इसलिए अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स हैं, तो होली खेलने से पहले सावधानी बहुत जरूरी है।
1. होली से पहले करें सही स्किन प्रोटेक्शन
अगर आप पिंपल्स के बावजूद होली खेलना चाहती हैं, तो सबसे पहले अपनी स्किन को प्रोटेक्ट करें। चेहरे और पूरे शरीर पर अच्छी मात्रा में ऑयल लगाएं। आप ओलिव ऑयल, नारियल तेल या बादाम का तेल लगा सकती हैं।
तेल की एक हल्की परत आपकी त्वचा पर एक सुरक्षा कवच की तरह काम करती है। इससे रंग सीधे स्किन में नहीं जाता और पिंपल्स पर रिएक्शन कम होता है। खासकर चेहरे पर जहां पिंपल्स ज्यादा हों, वहां अच्छे से तेल लगाएं। इसके अलावा सनस्क्रीन लगाना भी जरूरी है, क्योंकि होली ज्यादातर दिन में खेली जाती है। धूप और रंग मिलकर स्किन को ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं।
2. हर्बल या ऑर्गेनिक रंग का ही करें इस्तेमाल
अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स हैं, तो पक्के और केमिकल वाले रंगों से दूरी बनाएं। आजकल बाजार में हर्बल और ऑर्गेनिक कलर आसानी से मिल जाते हैं। ये रंग त्वचा पर कम रिएक्शन करते हैं।
पक्का रंग स्किन को ड्राई बना सकता है और जलन पैदा कर सकता है। इससे पिंपल्स में सूजन आ सकती है और इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए होली खेलते समय अपने दोस्तों और परिवार को भी कहें कि वे आपके चेहरे पर हल्के और सुरक्षित रंग ही लगाएं।
3. होली के बाद ऐसे करें चेहरे की सही सफाई
होली खेलने के बाद चेहरे को जोर से रगड़कर साफ न करें। इससे पिंपल्स फट सकते हैं और निशान पड़ सकते हैं। सबसे पहले चेहरे को साफ पानी से धो लें। फिर एक कटोरी में थोड़ा कच्चा दूध लें और उसमें कुछ बूंद नींबू का रस मिला लें। इस मिश्रण से हल्के हाथों से चेहरे की मसाज करें। इससे रंग और गंदगी धीरे-धीरे निकल जाती है।
ध्यान रखें कि मसाज बहुत हल्के हाथों से करें। इसके बाद एक माइल्ड फेसवॉश से चेहरा धो लें और हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं। अगर जलन या खुजली हो रही है, तो तुरंत किसी डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें।
किन बातों का खास ध्यान रखें?
- होली खेलने से पहले मेकअप न करें।
- चेहरे पर ज्यादा स्क्रब या केमिकल प्रोडक्ट न लगाएं।
- होली के बाद बार-बार चेहरा न धोएं।
- अगर पिंपल्स में दर्द, सूजन या पस हो, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
