जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। स्वस्थ बालों के लिए तेल का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी होता है। ऑयलिंग करने से बालों के पोषक तत्वों की कमी को पूरा करता है। सरसों का तेल (Mustard Oil) बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। प्राचीन काल से ही सरसों के तेल का इस्तेमाल बालों के लिए किया जाता है। इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों को मजबूत बनाते हैं। कुछ ऐसी चीज़ हैं, जिन्हें सरसों तेल में मिलाकर बालों में लगाने से बालों की कई समस्याएं खत्म हो जाती है।
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सरसों के तेल में एलोवेरा जेल मिलाकर लगाने से बाल मजबूत बनते। एलोवेरा जेल को बालों के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद माना जाता है वही सरसों का तेल भी कुछ कम नहीं। यह बालों को घना और शाइनी भी बनाता है। सरसों के तेल में फिटकरी मिलाकर बालों में लगाने से स्कैल्प की समस्या खत्म होती। ऐसा करने से डैंड्रफ, एलर्जी, सायरोसिस और अन्य कई समस्याएं दूर होती है। नींबू/आंवला और सरसों तेल का कॉम्बो बालों को बहुत फायदा पहुंचता है।
आंवला की जगह नींबू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। दोनों में ही विटामिन सी की मात्रा भरपूर पाई जाती। इससे बालों में रंगत आती है और सफेद बालों की समस्या खत्म होती है और बालों का झड़ना भी रुक जाता है। सरसों के तेल मेहंदी मिलाकर लगाना भी बहुत फायदेमंद माना जाता है। इन दोनों मिश्रण को एक साथ मिलाकर बालों में लगाने से बाल घने लंबे शाइनी और काले होते हैं। सरसों के तेल के साथ दही मिलाकर लगाने से एलर्जी और रूखेपन की समस्या खत्म होती है।
Disclaimer: इस खबर का उद्देश्य केवल शिक्षित करना है। कृपया कोई भी कदम उठाने से पहले विशेषज्ञों की सलाह जरूर लें।
