Ayurvedic remedies for headaches:   कोरफड ही एक अतिशय फायदेशीर वनस्पती आहे. त्याच्या अनेक गुणधर्मांमुळे काही लोक त्याला संजीवनी असेही म्हणतात. आयुर्वेदात, शरीराच्या २०० हून अधिक समस्यांमध्ये कोरफडीचा वापर प्रभावी मानला गेला आहे.

कोरफडीला ग्वारपाठ, क्वारगंडल, घृतकुमारी, कुमारी, तूप-गवार इत्यादी म्हणतात. बाजारात उपलब्ध असलेल्या अनेक त्वचेची काळजी, केसांची काळजी, वेदनाशामक बाम इत्यादींमध्ये कोरफडचा वापर केला जातो. शरीराला आजारांपासून दूर ठेवण्यासाठी लोक कोरफडीचा रस देखील पितात. पण तुम्हाला माहिती आहे का की कोरफडचा जेल वापरून डोकेदुखी देखील दूर करता येते.

डोकेदुखीसाठी कोरफडीचा वापर-

कोरफडीमध्ये भरपूर अँटीऑक्सिडंट्स आणि खनिजे असतात. त्यात असलेले अनेक घटक वेदना आणि सूज कमी करण्यास मदत करतात. डोकेदुखीमध्ये कोरफडीच्या जेलचा वापर केल्याने आराम मिळतो कारण त्यात दाहक-विरोधी आणि वेदना कमी करणारे गुणधर्म असतात. कोरफडमुळे स्नायूंचा कडकपणा कमी होतो आणि नसांना  आराम मिळतो  दररोज ५ मिलीग्राम कोरफडीच्या रसाचे सेवन केल्याने ताण, वेदना आणि संसर्गाची समस्या दूर होते.

कसा करावा वापर?

डोकेदुखीची समस्या ताबडतोब बरी करण्यासाठी, प्रथम एका भांड्यात चिमूटभर हळद घ्या आणि त्यात अर्धा चमचा कोरफडचा जेल आणि दोन थेंब लवंगाचे तेल घाला. आता ते चांगले मिसळा आणि कपाळावर आणि डोक्यावर लावा. लावल्यानंतर १०-१५ मिनिटांत तुमची डोकेदुखी पूर्णपणे बरी होईल कारण कोरफडीच्या जेलमुळे डोके थंड होते आणि स्नायूंना आराम मिळतो. याशिवाय, तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही तुमच्या रोजच्या बाममध्ये कोरफडीच्या जेलमध्ये मिसळून ते देखील लावू शकता.

हिमोग्लोबिनची कमतरता असल्यास-

सर्व वयोगटातील लोक कोरफडीच्या औषधाचा वापर करू शकतात आणि ते शरीरात जाऊन खराब झालेले शरीर सुधारते. त्याचे कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत. तसेच, कोरफडीचा रस रक्त शुद्ध करतो आणि हिमोग्लोबिनची कमतरता पूर्ण करतो. याशिवाय, ते शरीरातील पांढऱ्या रक्त पेशींची संख्या वाढवते.

त्वचा आणि केसांसाठी फायदेशीर-

त्वचेची काळजी आणि केसांच्या मजबूतीसाठी आणि केसांच्या समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी कोरफडीचा रस रामबाण उपाय म्हणून काम करतो. कोरफडीचा रस त्वचेची ओलावा टिकवून ठेवतो, ज्यामुळे त्वचा निरोगी दिसते. त्वचेचे कोलेजन आणि लवचिकता वाढवून ते त्वचा तरुण आणि सुंदर बनवते. त्वचेच्या समस्या, मुरुमे, कोरडी त्वचा, सूर्यप्रकाश, सुरकुत्या, चेहऱ्यावरील डाग, डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कोरफडीचा रस पिऊन बरे करता येतात.