Remedies for dry and itchy skin: हिवाळ्यात थंड वारे आणि आर्द्रतेचा अभाव यामुळे त्वचेचा कोरडेपणा, खडबडीतपणा, पांढरे डाग आणि सतत खाज सुटणे हे सामान्य आहे. थंड वारे आपल्या त्वचेतील ओलावा काढून टाकतात. ज्यामुळे वरचा थर कमकुवत होतो आणि खाज वाढते.
तसेच त्रिदोष असंतुलित झाल्यामुळेसुद्धा हिवाळ्यात त्वचेला खाज सुटणे सामान्य आहे. कधीकधी खाज इतकी वाढते की ती असह्य होते. आयुर्वेद काही औषधी वनस्पती सुचवतो ज्या खाज सुटण्यापासून त्वरित आराम देऊ शकतात. त्यामुळेच आज आपण जाणून घेऊया की कोणत्या वनस्पती खाज सुटण्यापासून आराम देतात……
खैर-
आयुर्वेदात खैराला कुष्ठरोग-नाशक म्हटले जाते. म्हणजेच बहुतेक त्वचेच्या समस्या बरे करण्यासाठी ते अत्यंत प्रभावी मानले जाते. त्याच्या वापरामुळे खाज सुटणे, पित्ताशी संबंधित जळजळ आणि पुरळ यापासून आराम मिळतो.त्वचा शुद्ध होते आणि रक्ताशी संबंधित समस्या कमी होतात. खाजेवरील अनेक आयुर्वेदिक उपायांमध्ये देखील याचा वापर केला जातो.
पडवळाची पाने-
पडवळ ही एक कडू पण अत्यंत प्रभावी औषधी वनस्पती आहे. जी पित्त आणि रक्ताशी संबंधित समस्या कमी करते असे मानले जाते. नियमित वापरामुळे पित्तामुळे होणारी खाज, पुरळ आणि लालसरपणा कमी होतो.अंतर्गत उष्णता कमी होते आणि कोरडी आणि जळजळीत त्वचा शांत होते.
त्रिफळा-
त्रिफळा हे आवळा, हिरडा आणि बेहेडा यांचे मिश्रण करून तयार केले जाते. ते त्वचेसाठी खूप फायदेशीर उपाय मानले जाते. त्रिफळा वापरल्याने रक्त शुद्ध होते, त्वचेच्या समस्यांपासून आराम मिळतो, शरीरातील उष्णता आणि जळजळ कमी होते आणि कोरडी आणि खडबडीत त्वचा मॉइश्चरायझ होते.
गूळवेल-
आयुर्वेदात गूळवेल खूप महत्वाचे मानले जाते. ते सर्व प्रकारच्या त्वचेच्या समस्यांसाठी फायदेशीर मानले जाते. गूळवेल वापरल्याने रक्त शुद्ध होते, खाज सुटणे आणि त्वचेच्या संसर्गापासून आराम मिळतो. शरीरातील जळजळ आणि उष्णतेने होणारी ऍलर्जी शांत होते आणि त्रिदोष संतुलित होतो.
(टीप : वरील सर्व माहिती उपलब्ध स्त्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)
