Marathi News

उन्हाळ्यात चेहऱ्यावर लावा पुदिन्याची पाने, जाणून घ्या फायदे आणि वापरण्याची पद्धत

Published:
पुदिन्याच्या पानांमध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन सी, लोह, अँटीऑक्सिडंट्ससारखे गुणधर्म आढळतात. पुदिन्यामध्ये असलेले हे गुणधर्म केवळ आरोग्यासाठीच नव्हे तर त्वचेसाठी देखील फायदेशीर आहेत.
उन्हाळ्यात चेहऱ्यावर लावा पुदिन्याची पाने, जाणून घ्या फायदे आणि वापरण्याची पद्धत

How to apply mint leaves on face:  उन्हाळ्यात आपण सर्वजण पुदिन्याचे अनेक प्रकारे सेवन करतो. काहींना त्याची चटणी खायला आवडते, तर काहींना पुदिन्याचा रस, शेक, चहा किंवा पाण्यात उकळून प्यायला आवडते. हे शरीराला थंडावा देते आणि उन्हाळ्याच्या उष्णतेपासून आराम देते. यामुळे तुम्हाला उन्हाळ्यात थंड आणि आरामदायी वाटते.

पण तुम्हाला माहिती आहे का, उन्हाळ्यात त्याचे सेवनच नाही तर त्वचेवर त्याचा वापर देखील खूप फायदेशीर ठरू शकतो. पुदिन्याची पाने त्वचेवर लावल्याने त्वचा थंड होते. उष्णतेमुळे होणाऱ्या अनेक त्वचेच्या समस्यांपासून सुटका मिळविण्यात हे मदत करू शकते.

पण आपल्यापैकी बहुतेकांना पुदिन्याची पाने चेहऱ्यावर कशी वापरायची हे माहित नाही. तुम्ही ते तुमच्या चेहऱ्यावर फेस पॅक किंवा मास्क म्हणून वापरू शकता. याशिवाय, तुम्ही त्याचा रस काढून ते तुमच्या चेहऱ्यावर लावू शकता. या लेखात, आम्ही तुम्हाला चेहऱ्यावर पुदिना लावण्याचे फायदे सांगणार आहोत.

 

पुदिना चेहऱ्यावर लावण्याचे फायदे-

पुदिन्याच्या पानांमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात. त्यात सॅलिसिलिक अॅसिड आणि व्हिटॅमिन ए चांगल्या प्रमाणात असते. शिवाय, ते अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध असतात. ज्यामुळे ते त्वचेला अनेक फायदे देतात.

चेहऱ्यावरील जळजळ आणि सूज कमी करते, सनबर्नचे परिणाम आणि लक्षणे कमी करते,  चेहऱ्यावरील काळे डाग कमी करते आणि त्वचा उजळवते, चेहऱ्यावरील डाग साफ करते, मुरुम, ऍलर्जी, हानिकारक बॅक्टेरिया काढून टाकते, मृत त्वचा साफ करते आणि वृद्धत्वाची लक्षणे कमी करते.

 

चेहऱ्यावर पुदिन्याची पाने लावण्याची योग्य पद्धत-

यासाठी ८-१० ताजी पुदिन्याची पाने घ्या. त्यांना चांगले बारीक करून पेस्ट बनवा. ते एका भांड्यात ठेवा आणि त्यात १-२ चमचे मध, चिमूटभर हळद आणि १ चमचा गुलाबजल घाला. चांगले मिसळा. तुमचा पुदिन्याचा फेस पॅक तयार आहे.

ते चेहऱ्यावर लावण्यासाठी, प्रथम तुमचा चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ करा. त्यानंतर चेहऱ्यावर पुदिन्याचा फेस पॅक लावा. ते संपूर्ण चेहऱ्यावर चांगले पसरवा. त्यानंतर १५-२० मिनिटे तसेच राहू द्या. फेसपॅक सुकल्यावर चेहऱ्यावर पाणी शिंपडा आणि हलक्या हाताने चेहऱ्यावर मालिश करा. त्यानंतर चेहरा धुवा. तुमचा चेहरा कोरडा करा, नंतर मॉइश्चरायझर लावा.

 

 

(टीप : वरील सर्व माहिती उपलब्ध स्त्रोतावरून देण्यात आलेली आहे. याच्या तथ्यांबद्दल MP मराठी Breaking कोणताही दावा करीत नाही.)

Aiman Jahangir Desai
लेखकाबद्दल
ऐमन जहागीर देसाई गेली 7 वर्षे पत्रकारितेत आहे. अडीच वर्षे न्यूज 18 लोकमत त्यानंतर दीड वर्षे हिंदुस्थान टाइम्स डिजिटलमध्ये काम केलं आहे. तिला मनोरंजन, लाइफस्टाइल, अध्यात्म या विषयांमध्ये रुची आहे. या विषयांच्या बातम्या करण्यात ती अधिक रमते. View all posts by Aiman Jahangir Desai
Follow Us :GoogleNews