Dark Elbows कई बार साफ-सफाई की कमी से हो जाते हैं, जिससे Dead Cells को हटाने की जरूरत पड़ती है। लेकिन टेंशन मत लो, कुछ आसान Home Remedies से आप इसे रातोंरात साफ कर सकते हैं। नींबू, बेकिंग सोडा और नारियल तेल जैसे नुस्खे आपकी कोहनी को चमकदार बना सकते हैं।
Dark Elbows एक आम समस्या है, जो साफ-सफाई न रखने, धूप में ज्यादा रहने, या स्किन के ड्राई होने की वजह से होती है। कोहनी पर dead cells हटाने की जरूरत पड़ती है, क्योंकि डेड सेल्स जमा होने से स्किन डार्क और रफ हो जाती है। लेकिन कुछ Home Remedies से इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है। सबसे पहले नींबू लो, एक नींबू काटकर उसका रस कोहनी पर 10 मिनट तक रगड़ो, फिर गुनगुने पानी से धो लो। दूसरा नुस्खा है बेकिंग सोडा और दूध का मिक्सचर, एक चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ा दूध मिलाकर पेस्ट बनाओ और कोहनी पर स्क्रब करो, इससे डेड सेल्स निकल जाएंगे। तीसरा तरीका है नारियल तेल और चीनी का स्क्रब, दो चम्मच नारियल तेल में एक चम्मच चीनी मिलाकर कोहनी पर 5 मिनट मसाज करो, फिर धो लो। ये स्क्रब स्किन को मॉइश्चराइज भी करेगा।
Dark Elbows हटाने के लिए नींबू और बेकिंग सोडा के Home Remedies
Dark Elbows हटाने के लिए नींबू सबसे आसान और असरदार Home Remedies में से एक है। नींबू का रस कोहनी पर लगाकर 10-15 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें, फिर गुनगुने पानी से धो लें, ये स्किन को हल्का करेगा। दूसरा तरीका है बेकिंग सोडा, इसे पानी या दूध के साथ मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं और कोहनी पर हल्के हाथों से स्क्रब करें, ये Dead Cells को हटाने में हेल्प करता है और स्किन को साफ और मुलायम बनाता है। आप इसमें थोड़ा सा शहद भी मिला सकते हैं, जो स्किन को मॉइश्चराइज करेगा। इस स्क्रब को हफ्ते में 2-3 बार आजमाएं, और स्क्रबिंग के बाद मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं ताकि स्किन ड्राई न हो। अगर स्किन सेंसिटिव है, तो पहले पैच टेस्ट कर लें।
कोहनी का कालापन रोकने के लिए डेड सेल्स हटाएं और स्किन को मॉइश्चराइज करें
Dark Elbows रोकने के लिए रोज स्किन को मॉइश्चराइज करना जरूरी है। नहाने के बाद नारियल तेल, बादाम तेल या एलोवेरा जेल को कोहनी पर लगाएं, ये स्किन को हाइड्रेट रखेगा। हफ्ते में एक बार Remove Dead Cells के लिए स्क्रबिंग करें—चीनी और शहद का मिक्सचर भी यूज कर सकते हैं। धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं, क्योंकि UV रेज स्किन को डार्क कर सकती हैं। ज्यादा टाइट कपड़े पहनने से बचें, क्योंकि रगड़ने से भी कोहनी डार्क हो सकती है। इन Home Remedies से कोहनी चमकदार बनेगी।
नोट :- यह कोई डॉक्टरी सलाह नहीं है, कृपया इसे इस्तेमाल करने से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर ले।
