जीवनशैली, डेस्क रिपोर्ट। गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है। धूप और प्रदूषण से चेहरे पर बहुत ही ज्यादा हानिकारक प्रभाव पड़ता है। सूरज से निकलने वाले अल्ट्रावायलेट रे (UV Rays) से अपनी स्किन को बचाने के लिए महिलाएं और पुरुष भी सनस्क्रीन लोशन (Sunscreen lotion) का इस्तेमाल करते हैं, ताकि उनकी स्कीन धूप में ना जले और गर्मियों में भी उनका चेहरा खिलखिलाता रहे। बाजार में मिलने वाले सनस्क्रीन की कीमत लगभग 200 रुपए से ज्यादा होती है और करीब 1 महीने में 2 पैकेट की खपत भी हो जाती है। गर्मियों का महीना ना सिर्फ आपके स्किन के लिए बल्कि आपके जेब के लिए भी नुकसानदायक होता है। लेकिन इसका समाधान आसानी से निकाल सकते हैं, घर पर ही आमतौर पर मिलने वाले सामानों से सनस्क्रीन लोशन तैयार किया जा सकता है, जो आपके स्किन को धूप से बचाएगा।
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इन चीजों की होगी जरूरत
घर में सन्स्क्रीन लोशन बनाने के लिए आपको इन तीन चीजों की जरूरत पड़ेगी। सिर्फ नारियल तेल में ही 4 से 5 एसपीएस की पावर होती है, जो धूप में लंबे समय तक स्किन को प्रोटेक्ट करने का काम करता है। रास्पबेरी में करीब 25SPF की पावर होती है और जिंक ऑक्साइड अल्ट्रावायलेट रे से स्किन को बचाने का काम करता है।
- शुद्ध नारियल तेल
- नॉन नान जिंक ऑक्साइड
- रेड बेरी रास्पबेरी सीड ऑयल,
- चाहे तो आप कुछ बुँदे लैवंडर ऑयल के भी मिला सकते हैं।
विधि
- नारियल के तेल को अच्छे से फेंटे (whip)।
- ध्यान रखें कि यदि आप आधा कप नारियल तेल ले रहे हैं तो उसमें दो चम्मच जिंक ऑक्साइड ऐड करें।
- जब जिंक ऑक्साइड, लाल रस्पबेरी सीड ऑयल और अन्य तेल को अच्छे से मिलाएं।
- नारियल का तेल में सारी समाग्री अच्छे से मिल जाए तो एक छोटे से कंटेनर में निकाल ले।
Disclaimer: कोई भी नुस्खा अपनाने से पहले विशेषज्ञों की सलाह जरूर लें।
