मुंबई, डेस्क रिपोर्ट। मोटापा आज के समय सबसे बड़ी समस्या बनता जा रहा है। अनियंत्रित खानपान और अव्यवस्थित दिनचर्या के कारण अधिकांश लोगों को फिटनेस प्रॉब्लम है। मोटापा जहां हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, वहीं ये सौंदर्य का भी दुश्मन है। खासकर बैली फैट (belly fat) यानी पेट पर जमी चर्बी तो सबसे ज्यादा लुक खराब करती है। ऐसे में आखिर क्या करें कि इस चर्बी से जल्द से जल्द छुटकारा मिल सके।
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लेखक के बारे में
Shruty Kushwaha
पत्रकारिता में स्नातकोत्तर (M.J.), 2001. 2001 से 2013 तक ईटीवी हैदराबाद, सहारा न्यूज दिल्ली-भोपाल और लाइव इंडिया मुंबई में कार्य.
2001 में माखनलाल चतुर्वेदी राष्ट्रीय पत्रकारिता विश्वविद्यालय भोपाल से पत्रकारिता में स्नातकोत्तर (M.J, Masters of Journalism)। 2001 से 2013 तक ईटीवी हैदराबाद, सहारा न्यूज दिल्ली-भोपाल, लाइव इंडिया मुंबई में कार्य अनुभव। साहित्य पठन-पाठन में विशेष रूचि। View all posts by Shruty Kushwaha →