होठों की खूबसूरती चेहरे की पहली पहचान होती है। पर मौसम, धूप और नमी की कमी से होंठ अक्सर सूखे और काले दिखने लगते हैं। अगर आप भी चाहते हैं होंठों (Lip Care) की नेचुरल ग्लो और गुलाबीपन बरकरार रहे, तो घर पर बने लिप बाम को अपनी रूटीन में जरूर शामिल करें। यह तरीका ना सिर्फ सस्ता है, बल्कि बिना केमिकल के होंठों को पोषण भी देता है।
ड्राई और फटे होंठों की समस्या आजकल आम हो गई है। बाजार में मिलने वाले लिप बाम में कई बार हानिकारक कैमिकल्स होते हैं, जो लंबे समय में नुकसान पहुंचा सकते हैं। एक्सपर्ट्स का मानना है कि घरेलू लिप बाम जैसे नारियल तेल, शीया बटर, और शहद मिलाकर बनाया गया बाम होंठों के लिए सबसे बेहतर होता है। यह होंठों को नमी देता है, उनकी कोमलता बनाए रखता है और गुलाबीपन भी बढ़ाता है। साथ ही, ये उपाय आपको टैनिंग, पिगमेंटेशन और फंगल इंफेक्शन से भी बचाते हैं।
घर पर बनाएं लिप बाम
लिप केयर के लिए घर पर लिप बाम बनाना बहुत आसान है। इसके लिए आपको चाहिए नारियल तेल, शहद, कैस्टर ऑयल और कच्चा घी। इन्हें सही मात्रा में मिलाकर धीमी आंच पर गरम करें, फिर ठंडा कर कंटेनर में भर लें। रोजाना सोने से पहले इस बाम को होंठों पर लगाएं। कुछ हफ्तों में फर्क दिखने लगेगा। ये तरीका न केवल होंठों को मॉइस्चराइज़ करता है, बल्कि उन्हें टकटकी लगा कर गुलाबी बनाए रखता है।
होंठों की देखभाल में ध्यान रखने वाली बातें
होंठों की खूबसूरती बनाए रखने के लिए सिर्फ लिप बाम ही काफी नहीं है। रोजाना खूब पानी पीना, तंबाकू, स्मोकिंग से दूर रहना और बाहर निकलते वक्त लिप बाम के साथ सनस्क्रीन लगाना भी जरूरी है। एक्सपर्ट कहते हैं कि सही खान-पान भी होंठों की हेल्थ में बड़ा रोल निभाता है। विटामिन E और C से भरपूर फलों को अपनी डाइट में शामिल करें। साथ ही, होंठों को बार-बार चाटने की आदत से बचें क्योंकि यह ड्राईनेस बढ़ाती है।
