गर्मी का मौसम हो या सर्दी का… या फिर मानसून ही क्यों ना हो… हर सीजन में सेहत के साथ-साथ स्किन का खास ख्याल रखना जरूरी होता है। धूल, मिट्टी, प्रदूषण के कारण स्किन का रंग डाउन हो जाता है। इस समस्या से निजात पाने के लिए महिलाएं अक्सर मार्केट में मिलने वाले महंगे प्रोडक्ट्स खरीद कर लाती हैं और उसे अपने चेहरे पर अप्लाई करती हैं। क्योंकि यह केमिकल युक्त प्रोडक्ट होते हैं, ऐसे में इनका असर कुछ लिमिटेड टाइम के लिए देखने को मिलता है। कई बार तो इसका चेहरे पर उल्टा रिएक्शन भी हो जाता है। कुछ महिलाएं घरेलू नुस्खे अपनाना पसंद करती हैं, जिसके लिए उन्हें केवल अपना कीमती समय निकालना पड़ता है। इससे उन्हें जबरदस्त फायदे भी मिलते हैं।
आज हम आपको स्किन केयर के कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं, जो आप उम्र के हिसाब से कर सकती हैं, जिससे बढ़ती उम्र के निशान आपको स्किन पर बिल्कुल भी देखने को नहीं मिलेंगे।
झुर्रियां होंगी छू-मंतर!
दरअसल, बढ़ती उम्र के साथ स्किन में कोलेजन और इलास्टिन का स्तर कम होने लगता है, जिससे झुर्रियां, डलनेस आदि की समस्या बेहद आम बात है। आज हम आपको कुछ नेचुरल ऑइल्स का इस्तेमाल करने के बारे में बताएंगे, जिससे आपकी बढ़ती उम्र थम जाएगी। यह स्किन को पोषण देने के साथ-साथ त्वचा से संबंधित सारी समस्याओं को दूर कर देता है।
अपनाएं ये टिप्स
- आप अपनी स्किन पर रोजहिप तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं, जो कि विटामिन सी और विटामिन ए से भरपूर होता है। यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, साथ ही स्किन को टाइट बनाता है। यह फ्री रेडिकल से लड़कर झुर्रियों को कम कर देता है।
- आप अपनी स्किन को तमाम तरह की समस्याओं से बचाने के लिए आर्गन ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं, जिसमें फैटी एसिड और विटामिन ए अच्छी मात्रा में पाई जाती है। यह स्किन में नमी को बनाए रखने का काम करता है और यह झुर्रियों को कम करने में सहायक होता है।
- आप अपनी स्किन पर एवोकाडो ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं, जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड और विटामिन ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है। यह स्किन को डीप नरेशमेंट देकर झुर्रियों को कम करता है, जिससे त्वचा सॉफ्ट और स्मूद बनती है।
- नारियल तेल को स्किन के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। यह एक तरीके का नेचुरल मॉइश्चराइज़र है, जो स्किन को हाइड्रेट रखता है, साथ ही कोलेजन ब्रेकडाउन को रोकता है। इससे त्वचा मजबूत और चमकदार बनती है।
- आप चाहें तो अपनी स्किन पर ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल भी कर सकती हैं, जो कि पॉलीफिनॉल्स और विटामिन ए से भरपूर होता है। यह स्किन को हाइड्रेट रखता है, जिससे वह हमेशा चमकदार और खूबसूरत नज़र आती है।
- आपने लैवेंडर ऑयल के बारे में जरूर सुना होगा, जो कि एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है। यह शरीर को डिटॉक्स करता है, साथ ही फाइन लाइंस को भी कम करता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।
(Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है। MP Breaking News किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है। किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।)
